Córdoba, Ver. | 19 febrero 2025
Tribuna
Libre.- Para fomentar el
cuidado de la salud mental, la regiduría décima del Ayuntamiento en
colaboración con la Fundación Marcelino Muñoz, la Universidad Popular Autónoma
de Veracruz (UPAV) y el Instituto Veracruzano de Educación de los Adultos (IVEA)
llevaron a cabo el taller de baile-terapia.
Reunidos
en las instalaciones deportivas del Gimnasio “El Mexicano” en donde se dieron
cita las personas en su mayoría mujeres, la regidora María del Carmen Aguilar
Mendoza, dijo que con la idea de celebrar el Día del Amor y la Amistad
impulsaron esta acción.
"Como
personas, empezamos por valorarnos con nuestro cuerpo y salud y con esta
actividad hacemos conciencia del autocuidado", explicó.
Por su
parte, la profesionista Patricia Ríos Cárcamo, resaltó que el baile-terapia, no
es solo bailar al ritmo de la música, es moverse sin ninguna coordinación,
“significa gesticular, sentir, mover nuestras manos, pies, brincar y no
necesitan saber bailar”.
Además,
puntualizó que la música inspira a sacar todo aquello que nos hace sentir
abatidos por alguna situación de nuestra vida, "yo les sugiero que prendan
su radio y pongan buena música, pero no aquella que nos haga recordar porque
estamos así, sino música que nos active y movernos”.
Durante
el taller, estuvieron presentes también, la maestra Julia Ramírez Vázquez,
representante de la Fundación Marcelino Muñoz; el coordinador del Ivea en
Córdoba, Iván Díaz Martínez, colaboradores del estudio multidisciplinario y
asistentes quienes realizaron diversas dinámicas y se divirtieron bailando con
música de distintos géneros.
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